{"id":11703,"date":"2026-05-12T14:13:36","date_gmt":"2026-05-12T12:13:36","guid":{"rendered":"https:\/\/terresdemestral.cat\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/"},"modified":"2026-06-05T09:54:29","modified_gmt":"2026-06-05T07:54:29","slug":"el-tomb-de-les-moles","status":"publish","type":"ruta","link":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/","title":{"rendered":"Le Circuit de les Moles"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Circuit circulaire d\u2019environ 7,4 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 de 265 m, compos\u00e9 \u00e0 69 % de pistes, avec 225 m sur la route C-44 et sans point d\u2019eau. Il co\u00efncide en partie avec le GR-7 (balisage rouge et blanc) et le PR-C 82 (balisage blanc et jaune).<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019excursion d\u00e9bute sur le Passeig de la Foig, en face de l\u2019office de tourisme. Il faut quitter le village en direction de Vandell\u00f2s et rejoindre la route C-44. Apr\u00e8s avoir travers\u00e9 la route, prendre le premier embranchement \u00e0 gauche, o\u00f9 se trouve un panneau indiquant Les Moles. Suivre la piste jusqu\u2019\u00e0 traverser le barranc de les Moles, puis prendre le premier chemin \u00e0 droite en suivant le trac\u00e9 du GR-7.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">Au point le plus \u00e9lev\u00e9 du sentier, continuer sur la piste jusqu\u2019\u00e0 une bifurcation o\u00f9 il faut prendre le chemin de droite (une petite cabane se trouve au bord de la piste). Continuer sans prendre d\u2019autres embranchements jusqu\u2019au Coll de la Pleta, o\u00f9 un panneau indique le sentier de droite \u00e0 suivre en direction de Natocs et Tivissa. Ce tron\u00e7on emprunte un sentier comportant quelques sections pav\u00e9es.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 la fin du sentier, prendre le chemin de gauche et suivre une piste comportant quelques tron\u00e7ons asphalt\u00e9s jusqu\u2019\u00e0 atteindre la route. Continuer ensuite sur la piste parall\u00e8le \u00e0 la route, qui descend jusqu\u2019\u00e0 une terrasse d\u2019oliviers. Traverser cette oliveraie puis emprunter un sentier qui ram\u00e8ne \u00e0 la route et permet de rejoindre l\u2019entr\u00e9e du village.<a href=\"https:\/\/terresdemestral.cat\/sites\/default\/files\/rutes\/imatges\/les_moles.jpg\"><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Circuit circulaire d\u2019environ 7,4 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 de 265 m, compos\u00e9 \u00e0 69 % de pistes, avec 225 m sur la route C-44 et sans point d\u2019eau. Il co\u00efncide en partie avec le GR-7 (balisage rouge et blanc) et le PR-C 82 (balisage blanc et jaune). L\u2019excursion d\u00e9bute sur le Passeig de &#8230; <a title=\"Le Circuit de les Moles\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/\">Read more<span class=\"screen-reader-text\">Le Circuit de les Moles<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","tipus-ruta":[582],"class_list":["post-11703","ruta","type-ruta","status-publish","hentry","tipus-ruta-randonnee"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Le Circuit de les Moles - Terres de mestral<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le Circuit de les Moles - Terres de mestral\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Circuit circulaire d\u2019environ 7,4 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 de 265 m, compos\u00e9 \u00e0 69 % de pistes, avec 225 m sur la route C-44 et sans point d\u2019eau. Il co\u00efncide en partie avec le GR-7 (balisage rouge et blanc) et le PR-C 82 (balisage blanc et jaune). L\u2019excursion d\u00e9bute sur le Passeig de ... Read moreLe Circuit de les Moles\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Terres de mestral\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-05T07:54:29+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/fr\\\/ruta\\\/el-tomb-de-les-moles\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/fr\\\/ruta\\\/el-tomb-de-les-moles\\\/\",\"name\":\"Le Circuit de les Moles - Terres de mestral\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-05-12T12:13:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-05T07:54:29+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/fr\\\/ruta\\\/el-tomb-de-les-moles\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/fr\\\/ruta\\\/el-tomb-de-les-moles\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/fr\\\/ruta\\\/el-tomb-de-les-moles\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Le Circuit de les Moles\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/\",\"name\":\"Marketplace Molins de rei\",\"description\":\"Terres de mestral\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/terresdemestral.cat\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le Circuit de les Moles - Terres de mestral","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le Circuit de les Moles - Terres de mestral","og_description":"Circuit circulaire d\u2019environ 7,4 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 de 265 m, compos\u00e9 \u00e0 69 % de pistes, avec 225 m sur la route C-44 et sans point d\u2019eau. Il co\u00efncide en partie avec le GR-7 (balisage rouge et blanc) et le PR-C 82 (balisage blanc et jaune). L\u2019excursion d\u00e9bute sur le Passeig de ... Read moreLe Circuit de les Moles","og_url":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/","og_site_name":"Terres de mestral","article_modified_time":"2026-06-05T07:54:29+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/","url":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/","name":"Le Circuit de les Moles - Terres de mestral","isPartOf":{"@id":"https:\/\/terresdemestral.cat\/#website"},"datePublished":"2026-05-12T12:13:36+00:00","dateModified":"2026-06-05T07:54:29+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/ruta\/el-tomb-de-les-moles\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Le Circuit de les Moles"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/terresdemestral.cat\/#website","url":"https:\/\/terresdemestral.cat\/","name":"Marketplace Molins de rei","description":"Terres de mestral","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/terresdemestral.cat\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ruta\/11703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ruta"}],"about":[{"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ruta"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ruta\/11703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12261,"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ruta\/11703\/revisions\/12261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"tipus-ruta","embeddable":true,"href":"https:\/\/terresdemestral.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tipus-ruta?post=11703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}